IDIAG ATEMTAGE – für eine gestärkte Lunge

Haben Sie gewusst, dass Sie die Atemmuskulatur trainieren können? Gezieltes Atemmuskeltraining mit dem Idiag P100 fördert die Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden.

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Atemtage und Covid-19

Das Atemmuskeltraining mit dem Idiag P100 ist hygienisch und sicher. In den beteiligten Fitness- und Physio-Centern wird Sicherheit grossgeschrieben und die Covid-19-Richtlinien des BAG strikte eingehalten. Kommen Sie zum Atemmuskeltraining! Nehmen Sie Ihren Mundschutz mit und halten Sie Abstands- und Hygieneregeln ein. Dann sind Sie auf der sicheren Seite – beim Gespräch mit den Experten und auch beim Training.

ANGEBOT UND PROGRAMM

Stärken Sie Ihre Lungen

Idiag P100

Neue Erfolge durch Atemmuskeltraining

Die Atemmuskulatur ist für eine gestärkte Lunge sehr wichtig. An den ersten Idiag Atemtagen vom 28. – 30. Oktober 2021 können Sie einen individuellen Termin bei einem unserer Partner in Ihrer Nähe vereinbaren. Dabei lernen Sie Atemmuskeltraining mit dem Idiag P100 kennen und können gleich auch mit dem ersten Training starten. Ihre Lungen werden es Ihnen danken.

Die Idiag Atemlounge

Während den Idiag Atemtagen können Sie in der Atemlounge unserer Partner ein durch eine Fachperson betreutes Atemmuskeltraining absolvieren. Zuerst werden Eingangstest zur Bestimmung der Atemtiefe und Atemkraft absolviert, anschliessend können Sie selbständig mit dem Idiag P100 trainieren. Die Fachperson gibt Ihnen Trainingstipps und hilft Ihnen bei der korrekten Anwendung des Geräts.

Idiag Atemlounge

Wohlbefinden steigern

Atemmuskeltraining fördert nicht nur eine effektive Atmung und eine gute Belüftung der Lungen, sondern es hilft auch bei Atemnot und Rückenbeschwerden. Die gesamte körperliche Leistungsfähigkeit wird verbessert und somit auch das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

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